ОБУЧЕНИЕ ТЕЛА
Чувствовать себя энергичной
и полной сил.
Понимать и использовать
своё тело на 100%.
30 дней тренировок с Яной Валеевой
Что будет на курсе?
ОБУЧЕНИЕ ТЕЛА
▶ Тестирование тела, чтобы работать со своими индивидуальными особенностями и целями

▶ Поэтапная программа тренировок 3-4 в неделю. Тренировки в записи, выполнять в любое время (для осанки, гибкости, ягодицы+ пресс, функциональные)

▶ Лекции о грамотной работе с телом с практикой. Самомассаж, техники снятия напряжения и улучшения работы нервной, пищеварительной систем.


01
Курс Обучение тела разбит на 4 модуля:
ПРОГРАММА КУРСА
В каждом в поэтапно лепим тело
от мягкого к интенсивному

02
Дополнительно Вас ждут:

Поддержка в общем чате с ответами на вопросы!

Умный чат-бот в телеграмме, который поможет Вам в тренировочном процессе, исходя из результатов Вашего тестирования!

Прямые эфиры в закрытом аккаунте Instagram.
Яна ВАЛЕЕВА
ГЛАВНЫЙ СПИКЕР
    Привет, меня зовут Яна
    Я 7 лет тренирую девушек и женщин,
    сама прошла путь трансформации тела
    Я тренер и инструктор здорового фитнеса,
    создатель студии FORMA
    Мой профиль @yanavaleeva,
    где я рассказываю о тренировках,
    работе студии и своей личной практике
03
Образование:

Сертифицированный инструктор Международной Федерации фитнес-аэробики (групповые силовые направления, stretching)
Polestar Pilates Russia Mat 1, Mat 2, Mat 3
Сертификаты международной ассоциации профессионалов фитнеса FPA по направлениям:
- функциональный тренинг
- подвесной тренинг
Сертификат World Fitness Академия ФФАР: коррекция осанки и stretching

Кому подойдет
этот курс?
ОБУЧЕНИЕ ТЕЛА
04
Той, кто хочет чувствовать свое тело и быть в нем всегда уверенной
Той, кто хочет проработать проблемные зоны, быть легкой в движении
Той, кто хочет вернуть тонус телу, ощущение живости
Той, кто хочет убежать от болей в теле навсегда
Той, кто хочет быть подвижной и активной
.
Той, кто хочет смотреть на себя в зеркало и восхищаться
Отзывы и кейсы
05
ТАРИФЫ
ОБУЧЕНИЕ ТЕЛА
06
Оптимальный
5 500
10 мест
Персональное сопровождение от Яны
15 000
5 мест
Click to order
Ваш заказ:
Total: 
После регистрации и оплаты тебе на почту придут данные для доступа в личный кабинет.
Your Name
Your Email
Your Phone
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
НАПИШИ МНЕ
Made on
Tilda