"Но я убежден, что творить в состоянии стресса невозможно. Стресс подавляет творчество". — Дэвид Линч, медитировал ежедневно дважды в день с 1973 года. 

На этой практике FORMA станет проводником от стресса к потоку: через движение и дыхание мы возвращаем человека в контакт со своим телом.

Вас ждёт мягкая йога практика, медитация с чашами и чай в финале, чтобы восстановиться, почувствовать спокойствие и снова ощутить своё тело.

дата: 16 ноября с 15:00 - 16:30
место: FORMA, Кожевенная, 1А
стоимость: 2500₽