Выберемся утром в красивый ресторан выдохнуть и побыть в приятной женской компании.

С нами будет Даша Павлова - нутрициолог с медицинским образованием, с опытом работы более 6 лет. За кофе поговорим о том, как работа ЖКТ влияет на самочувствие, энергию и здоровье. Разберём, почему вздутие, тяжесть и усталость — это сигналы нарушений пищеварения, как из-за этого формируются дефициты и страдает гормональная система, включая щитовидную железу, и почему тяга к перекусам связана не с силой воли, а с работой мозга. Главное — разберем, с чего начать восстановление, чтобы реально почувствовать изменения без лишних трат и хаотичных анализов.

Это лекция-диалог, где можно задать свои вопросы и услышать понятные объяснения. Приходи позавтракать и посвятить это утро себе 💗

Локация: ресторан MONICA (ТРК Небо: ул. Большая Покровская 82, этаж 5)
Бесплатно, по записи